Bachblüten für Kinder, Teenager & Mütter

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Thema: Hilfe für Mama

Hallo
Ich bin oft mit meinen 2 Kinder 2J und 4J alleine da mein Partner Selbständig ist und deshalb zeitig früh aufsteht und spät nachhause kommt.und wenn er doch mal zeitig da ist und noch einen Anruf bekommt und noch mal los muß,bin ich oft sehr wütend,es ärgert mich das ich wieder alles alleine machen muß.Und diesen Frust lasse ich dann leider auch meine Kinder spüren,was mir danach wieder leid tut.Gehe halbtags arbeiten,mache den ganzen Haushalt allein, Einkauf, sämtliche Besorgungen gerade jetzt zur Weihnachtszeit und dann bin ich noch für meine Kinder da.Oft nimmt mich mein Partner auch nicht wirklich ernst,was mich noch wütender macht und ich dann schnell laut werde.Habe noch weitere Probleme die mich sehr zermürben.Hier mal in Kurzfassung.Habe ein übertriebenen Ordnungszwang,nicht das alles blitzeblank sauber sein muß aber ich empfinde es als totales Chaos wenn nicht alles dort ist wo es hin gehört und auch nur eine Kleinigkeit rum liegt,demnach bin ich eigentlich immer nur am räumen und das finde ich selber schon furchtbar belastend,aber irgendwie kann ich da nicht anders.(soviel zum kurz fassen)Mir geht ständig alles viel zu langsam, vorallem wenn mein Partner oder meine Kinder etwas tun sollen, ob das aufräumen ist, Tisch decken,waschen,Zähne putzen,anziehen usw. sogar beim Essen, da fütter ich unseren Sohn sogar manchmal, damit es schneller geht.Ich weiß,es sind Kinder die vieles erst lernen,sie brauchen die zeit und Ruhe,aber dieser Innerliche Drang und diese Unruhe läst mich dann eben wieder alles selber machen.Dann zieh ich die Kinder eben wieder an,obwohl sie es selber könnten usw. und im Inneren geht mir dann schon durch den Kopf,du mußt ja jetzt aber eigentlich das Frühstück machen.Das größst Problem dabei ist jedoch das ich mit meinen Kindern dabei nicht besonders zaghaft und Liebevoll umgehe.versuche mich dann schon immer selber wieder zu beruhigen oder gehe mal kurz aus dem Zimmer,aber selbst das hilft mir nicht viel und ich explodiere dann schnell mal aus dem Nichts herraus,schreie meine Kinder an und werde auch schon mal sehr agressiv.Danach bin ich so fix und fertig das ich heulen könnte,dann nehme ich meine Kinder meist auch gleich in den Arm und entschuldige mich bei Ihnen.Viele sachen die mein Partner dann doch mal mit hilft,erscheinen mir in seiner Ausführung oder Reihenfolge oft unlogisch und zeitverschwendent,da mache ich das lieber selber.oder es muß immer ein bestimmter Topf oder Schüssel sein und wenn er das eben nicht nach meinen Vorstellungen macht werde ich wieder ganz unruhig agressiv und nörgel ständig an ihm rum,obwohl ich weiß das es eigentlich egal ist welche Schüssel er grad nimmt.Weiterhin bin ich mit mir und meinem Körper sehr unzufrieden,habe ständig Kopfschmerzen meist Spannungskopfschmerz und Wirbelsäulenprobleme sowie starke und unregelmäßige Menstruationsbeschwerden,bei denen die traute Zweisamkeit stark darunter leidet.Nun habe ich raus gesucht: Holly,Impathiens,Rock Water,Crap Apple. Hab leider noch nicht alle durch gelesen.Könnt Ihr mir helfen.Bin von meinem eigenen Verhalten schon ganz depremiert,hab schon oft versucht etwas daran zu ändern,aber irgendwie ist das sehr schwierig.Manchmal gibt es Tage da läuft alles gut und dann gibts wieder Tage wo gar nichts klappt.
Gruß Bärbelchen


Hallo Bärbelchen,

hm, sowas in der Art hab ich schon vermutet. Und es mutet sehr menschlich an, was Du beschreibst. So viele Mütter empfinden es ähnlich. Du bist bereits auf einem guten, guten Weg, denn das Reflektieren darüber ist doch der erste Schritt zur Änderung und Besserung. Dass die Anspannung in Eurer Familien Kreise zieht, ist nachvollziehbar.

Die Kunst ist, da einen Break zu machen. So schwer das auch ist. Ein Stopp zu setzen. Damit Du Dich mal erholen kannst. Das wirkt sich dann von alleine auf Deine Kinder und das gesamte 'System' aus. Vielleicht ginge es erstmal im Kleinen. Mal alleine in Ruhe baden. Ein Spaziergang. Mal tief durchatmen. Und auch mal - loslassen.

Deine angedachten Blüten klingen schon gut, mir kämen noch Olive, Elm, Beech, Star of Betlehem und ggf. auch Cherry Plum in den Sinn. Später mal wäre auch Centaury eine Überlegung wert. Du könntest aktuell evtl. auch mal bei Oak und Sweet Chestnut nachlesen.

Ganz wichtig wären mir für Dich Auszeiten allein und auch Erholungszeiten mit den Kindern gemeinsam. Gäbe es Möglichkeiten, sowas in Betracht zu ziehen? Freunde, Freundinnen, Omas, Opas, Nachbarn, vielleicht gibt es da Menschen, die bereit sind, Dich zu unterstützen. Auch ein ernstes, konstruktives Gespräch mit Deinem Mann scheint mir sinnvoll. Du wirst jedoch Deine Gründe haben, wenn Du es bisher nicht geführt hast.

Lieben Gruß
way




Zuletzt bearbeitet: 08.12.11 23:44 von way

Hallo Way
Danke erst mal für deine Hilfe und Ratschläge.Aber wieviele BB darf man denn nun eigenlich gleichzeitig nehmen? Hab mir die BB noch mal durchgelesen die du mir noch empfohlen hast.und ich muß sagen, dass soviele passen würden.So ca 10 verschiedene treffen sehr gut auf mich zu.
liebe Grüße Bärbelchen


Hallo Bärbelchen,

wenn Du willst, schreib die 10 Blüten, dann können wir mal schauen. Gängig sind 4-7, es gibt auch Leute, die nehmen mehr mit rein.

Viele Grüße
way



Hallo Bärbelchen,

es geht vielen Leuten so, die mit BB beginnen. Sehr sehr viele scheinen zu passen, was ja auch sein kann. Die Gefahr ist, dass man versucht, in einer Mischung alle Blüten hineinzupacken, die Symptome beschreiben, die man schon immer mal loswerden wollte, weil sie einen schon lange begleiten.

Am Besten fährst du, gerade zu Beginn einer BB-Therapie, wenn du im akuten Bereich blebst. Also das, was dich in den letzten 14 Tagen am meisten an dir nervte, dich belastete oder bedrückte. Vielleicht hilft es dir, das einfach mal aufzuschreiben und danach die Blüten auszusuchen.

Aus deiner Beschreibung lese ich auch eine Überforderung, vielleicht bist du auch verzweifelt. Dann würde ich diesen Symptomen Vorrang geben, auch um zu schauen, wieviel von deiner z.B. Aggression noch da ist, wenn du mehr Kraft hast.

Wirklich im Wege zu stehen scheint mir dein gesteigerter Ordnungssinn. Alles sehr korrekt zu halten, kostet viel viel Zeit, die dir an anderer Stelle fehlen könnte. Das spricht schon sehr für die von dir gewählte Blüte Crab Apple. Aber das schlechte Gewissen, was du hast, wenn du deine Aggression gezeigt hast, scheint mir bei Pine zu liegen. Vielleicht könnte Pine auch - mit Crab Apple zusammen, dir helfen, ein wenig Gelassen in deinen Alltag zu bringen - und diese zu ertragen .

LG
Ulla




Hallo way
Na dann fang ich mal an.
BB für Dinge die mich derzeit am meisten stören und beschäftigen.
-Impathiens
(Ungedult,Hast,alles muß übertrieben schnell gehen)
-Grap Apple
(gesteigerter Ordnungsdrang,Kleinlichkeit)
-Holly
(übertrieben agressiv,Wut,Reizbarkeit,innerlich geladen,gewaltätig,verärgert)
-Chery Plum
(Kampf um Selbstbeherschung,extreme Gefühle die man nicht kontrollieren kann)
-Oliv
(körperliche Erschöpfung,Schwäche,benötige viel Schlaf)
-Beech
(kritisiere ständig meinen Partner und meine Kinder)
-Elm
(Stress,Überforderung)

BB die auch auf mich zu treffen.
-Sweet Chestnut
(Verzweiflung,Hoffnungslosigkeit)
-Oak
(Mutlos,Verzweiflung)
-StoB
(Nichtvergessen,Vergangenes quält mich und träume davon,unerträgliche Lebenssituation,unglücklich)

Ist gar nicht so einfach was nun grad für einen das wichtigste ist.
liebe Grüße


Hallo Ulla
Habe mir Pine noch mal durch gelesen,finde aber das die Beschreibung dieser Blüte nur zu einem geringen Teil auf mich zu trifft.Pine mit Bezug auf welchen Zustand meinst du da genau?
Liebe Grüß.
Bärbelchen


Hallo Bärbelchen,

die genannten Blüten kannst Du alle zusammen tun. Man auch mal 10 Blüten mischen, wenns passt.

Wenn Du magst, vergleich nochmal Oak und Olive.
Oak = man macht immer weiter, obwohl man längst nicht mehr kann (oder mag) und gönnt sich keine Auszeit. Oak ist extrem pflichtbewußt, auch, wenn das, was zu tun ist, nicht nehr gemocht wird. Oak gönnt sich keine Pause Mit Oak wird man milder zu sich und 'erlaubt' sich, auszuatmen.

Olive = man ist total erschöpft, im ausgeprägten Fall ist einem gar das Öffnen eines Briefes noch zu anstrengend. Man ist seelisch, körperlich am Ende. Da gibt es natürlich Nuancen zwischen. Olive stärkt von innen, hilft, wieder zu regenerieren.

Kann sein, dass beide passen (Olive kann die Folge von Oak sein), kann aber auch sein, dass nur eins passt. Schau mal drauf.

Lieben Gruß
way




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