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Thema: Respekt und etwas Zittern ! |
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Liebe Radsportfreunde ,
ich fahre wirklich gern Rennrad und ich bin 60 km auch schon gefahren , aber ich bin echt noch nicht so lang dabei und habe mir gedacht , OH Jedermann , da kann ich mich ja mal anmelden.
Um mich zusätzlich zu Informieren und einfach mal umzuschauen bin ich bei Youtube auf einige Videos gestossen , mein lieber Mann , da sind aber Fitte fahrer bei . Dann habe ich die Hügel bei Bensberg gesehen etc. und was hab ich davon ?! Zweifel kommt auf , ich wil nicht schieben. Ausserdem stand in der Anmeldebedingung das man einen Schnitt von 25 km/h nicht unterschreiten sollte, aber wie soll ich denn dann in 1,5 Stunden ( Laut dem Zeitlimitplan ) die 67 km schaffen ! Mein Ziel war 2,5 Stunden ! Sollte ich besser meinen Startplatz günstig abgeben oder einfach mal mehr in die pedale hauen ? Hab ja noch 6 Wochen bis dahin. Ich sehe das Übrigens als eine persönliche herrausforderung die Strecke bis ins Ziel zu fahren , ich will nur die Ziellinie sehen , mehr nicht :) Ich freue mich auf alle und vorallem auf das Gemeinsame fahren ohne Autos.
lg
LesHalles
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Hallo LesHalles,
guck mal ganz oben in der Marschtabelle. Dort stehen verschiendene angenommene Durchschnittsgeschwindigkeiten. Die 1,5 Stunden Fahrzeit gehen von einem Durchschnittstempo von 43 km/h (die Cracks fahren das)aus. Also gaaanz cool bleiben :-) Mit dem von dir angepeilten Schnitt bleibst du sicher im Zeitlimit und ich prophezeie mal, dass - kein Zwischenfall vorausgesetzt - da wesentlich mehr für dich drin ist. Wenn man halbwegs trainiert ist, schafft man das in zwei Stunden, und das ohne absolut am Anschlag fahren zu müssen.
Zuletzt bearbeitet: 06.03.11 13:22 von Meikel
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Hallo,
die Runde ist auch für Anfänger zu schaffen,hab ich selbst
ausprobiert. Nach der Probefahrt mit Pedalracer und co bin ich mitgefahren und wollt nur ins Ziel kommen, war super und ich fahr wieder .
gruß GS Treiber
Torsten
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Bleib ganz locker,leshalles!Grundlagenausdauertraining mit tempointervallen,die berge ab und zu bis an die absolute grenze und dann haut das schon hin.Übung und Konzentration ist dann im Feld angesagt.bloß nicht schieben am Bensberger Schloß!Etwas dickerer Gang,im Sattel bleiben und schwupp,bist du oben.Der Rest der Strecke ist locker.Macht einfach nur Laune!Hoffen wir auf gutes Wetter.Viel Spaß bei der Vorbereitung.Gruß Andi
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Hi,
bleib locker! Ich fahre nun zum vierten mal mit und um eines brauchst Du dir keine Sorgen machen, Du wirst die Steigungen förmlich hoch gepuscht von den Zuschauern und im Flachen gilt es immer dran bleiben, aber nicht überdrehen. Die meisten Schlaglöcher werden geflickt und wenn Du den Dom siehst, dann geht immer noch was!
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Hallo LesHalles,
ich glaub Du kannst ganz entspannt an die Sache rangehen. Letztes Jahr war ich auch das erste Mal dabei und habe vorher lediglich zwei kleine Ausfahrten gemacht. Ansonsten immer nur mit dem Rad die knapp 6 km zur Arbeit und das wars auch schon. Mein Kollege und ich hattend dann trotzdem noch einen Schnitt von 30. Und absteigen mussten wir auch nicht. Lediglich mit dem zweiten Anstieg hatten wir zu kämpfen, aber tröste Dich, die anderen auch. :-) Die Steigungen nach Kürten und Bensberg gingen wirklich! Also, bevor Du Deinen Platz wieder abgibst versuche es einmal, Du wirst sehen, die 2,5 Stunden packst Du sicherlich. Es ist ein ziemlicher Spaß den man mal mitmachen sollte!!! Ich drücke Dir die Daumen!
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Hey ,
total Nett eure aufmunterungen. Ich freue mich schon total drauf , endlich mal radeln , einfach radeln ohne Autos ohne Ampeln und das beste...nur mit gleichgesinnten , ich denke das motiviert schon :)
Vielen Dank für Eure zusprüche , villeicht sieht man den ein oder anderen mal. Hoffe ich finde eine gute Gruppe , will nicht allein leiden :)
Dann sehen wir uns , schlafe im Hilton und roll dann am morgen rüber
Drücke Euch allen die Daumen und wünsche viel Spaß
LesHalles
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... denk immer daran:
"Die Bölts ist so stärk, die geht niemals kapütt."
(Walter Godefroot über Udo Bölts)
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Erkältet und immer noch Nervös , habe seit November 16 kg runter , ich dachte das wäre cool , aber irgendwo fehlt Kraft :) Aber ich feuee mich tierisch drauf :)
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Also , ich bin gestern bis Bensberg gefahren , da ja erste Teilnahme etc. Also ich bin ganz offen und ehrlich , ich bin abgebogen zum Schloss hoch und war schon echt am Limit , dann bin ich die Strasse hoch und war echt feddich mit der Welt , dann hatte ich Blick auf das Kopfsteinpflaster und ich musste erstmal rechts ran fahren , sonst wäre ich von den Beinen her nicht mehr hochgekommen. Hab dann 30 sec. gehalten und dann das Stück dort hoch , wieder voll fertig ! Also... ich hab ja nur noch ein paar Tage , aber hab totale Angst zu verkacken. Ich wollte Spass haben aber ich war richtig , richtig kaputt! Von Bensberg bin ich dann zurück nach B Gladbach ! Hab 38 km nur um Bensberg gemacht. Ich hoffe das ich ein nettes Feld finde wo ich mitfahren kann , hab das Gefühl das allein fahren doppelt so hart ist. 
Spass beiseite , erste Teilnahme und ich will vedammt nochmal weder aus dem Rennen genommen werden noch absteigen.....
Alles geben ! Ich drücke Euch auf alle Fälle beide Daumen und wünsche allen eine Menge Spaß , das Wetter soll Super werden !!
Passt auf Euch auf , ich werde es auch tun
lg
LesHalles
Zuletzt bearbeitet: 21.04.11 02:50 von LesHalles
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